Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 68.21g | Carbs: 133.18g.
Breakfast: Арахисовая Паста Моя, Магнит Банан, Семга, Маркет Перекресток Лук Порей, Помидоры, Краснобор Пастрома из Индейки, Эмек Сыр Сыр Эмек , Бородинский Хлеб, Яйцо. Lunch: Помидоры, Кукуруза, Израильское Оливковое Масло, Куриные Сосиски, Макфа Перья. Dinner: Svalya Кефир 3,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenaarturovna's Weight History
|