Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
121.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 83.20g | Carbs: 91.67g.
Breakfast: Пятерочка Апельсин, Protein Rex Пирожное Тирамису, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Клубникой 2%. Lunch: Донская Кухня Клубника Консервированная, Лента Питахайя, Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Dinner: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Перекресток Томаты на Ветке Красные. Snacks/Other: Snaqer Батончик, Midori Морская Капуста с Кимчи. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
К⭕️К⭕️©️'s Weight History
|