Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2105 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 125.69g | Carbs: 272.88g.
Breakfast: Зеленый Чай, Konigsbacker Слойка с Черемухой, Konigsbacker Испанский Пирожок с Курицей. Lunch: Помидоры, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Печень Говяжья, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнат Мороженое Маракуйя Кокос, Нектарин, Нектарин. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidko164's Weight History
|