Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 75.99g | Prot: 90.13g | Carbs: 117.49g.
Breakfast: Рот Фронт Халва Глазированная, Лента Икра Лососевая, Сыробогатов Творожный Сыр , Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Котлета Домашняя, White Valley Сыр из Козьего Молока. Lunch: Сухари, Домик в деревне Молоко 3,5%, Караван Куриная Отбивная Жареная, Макароны Жареные. Dinner: Эссен Продакшн Конфеты Bon Bonel, Домик в деревне Молоко 3,5%, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Шоколадный «Чизкейк». more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|