Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2243 kcal
|
Fat: 117.85g | Prot: 91.07g | Carbs: 203.01g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Свитлогорье Творожный Сырок PALERMO. Lunch: Косулино Св Курица, Яшкино Jaffa Cake Апельсин , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили 26%, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Моремания Жареный Рис с Морепродуктами, Maggi Горячая Кружка Грибная с Сухариками. Snacks/Other: Мирата Трубочка с Соленой Карамелью , M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
martisha_ololo's Weight History
|