Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 95.94g | Prot: 68.18g | Carbs: 184.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, President Сливочный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Клубника, Кухня на Районе Хот-Дог, Орехи Кешью, Экомилк Сметана Сливочная 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Борщ с Говядиной. Dinner: Компот, Финик, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.martens1995's Weight History
|