Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
109.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1986 kcal
|
Fat: 81.86g | Prot: 101.66g | Carbs: 206.33g.
Breakfast: Кировский Кулич Пасхальный, Гост Сосиски , Реж Хлеб Бородинский Хлеб на Закваске , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Экомилк Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Спагетти Отварные, Global Village Квашеная Капуста. Dinner: Кириешки Сухарики. Snacks/Other: Рис Вареный, Белебеевский Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мираторг Смесь Мексиканская, СТМ Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaTcv's Weight History
|