|
с днём отеков!
|
36.6 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 101.06g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: FitnesShock Topless Chocolate Rum, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Помидоры, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Соус для Болоньезе, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Укроп, Перекресток Пирожное Наполеон, Зеленая Линия Тофу Классический, Сэн Сой Соевый Соус, Bonduelle Кукуруза, Дикое Море Тунец, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,7%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Маркет Перекресток Черника Быстрозамороженная, Русское Приволье Клубника Отборная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт "Теос Актив" 2%, Диадар Отруби Ржаные, Global Village Вишня без Косточки. Snacks/Other: Alpro Миндальное Молоко, Newa Nutrition Протеин Шоколад, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|