Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 47.94g | Prot: 128.41g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Fitelle Сгущенка без Сахара, Груша, Клубника, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Серышевский Творог Обезжиренный. Lunch: Tamaki Соус Терияки, Tamaki Salad Dressing, Зеленый Сад Салат Листовой, Магнит Помидоры Черри, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Филе Индейки, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Планета Витаминов Любимый Салат, Hortex Весенние Овощи. Dinner: Токио Гедза с Креветкой , Токио Ролы Радуга. Snacks/Other: Chikalab Cookie Dessert Soufflé, Milky Way Minis, Кешью. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elvirkamyp's Weight History
|