Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 45.36g | Prot: 39.44g | Carbs: 119.34g.
Lunch: Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Помидоры, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Яйцо, Яичный Белок, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Вязанка Ветчина Филейская. Dinner: Orion Choco Pie Original, Техникум Окрошка на Сметане, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Burn Персик Манго без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|