Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
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52.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1139 kcal
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Fat: 27.80g | Prot: 58.56g | Carbs: 169.80g.
Lunch: 生姜, にんにく, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, いわし, ニンジン. Dinner: 昆布, 鰹節, 卵, ぶなしめじ, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, ニチガ サイリウム（オオバコ）, 株式会社 染野屋 おから, にんにく. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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