Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
86.1 kg
Lost so far: 23.6 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 104.91g | Carbs: 141.86g.
Breakfast: Изолят Соевого Белка, Клубника, Малина, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Изолят Соевого Белка, Слобода Масло Растительное , Морковь, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лук, Брокколи. Dinner: Изолят Соевого Белка, Слобода Масло Растительное , Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), Federici Маслины без Косточки, Кабачки, Шампиньоны, Грин Рэй Нут Консервированный. Snacks/Other: Груша, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina17121975's Weight History
|