Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2216 kcal
|
Fat: 94.30g | Prot: 72.94g | Carbs: 295.23g.
Breakfast: Мираторг Слойка с Яблоком, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сити Гурмэ Каша Мультизлаковая, Арнаут Батон Нарезной, Snaqer Батончик. Lunch: Чай с Молоком, Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Овсяноблин на Кефире, Магнит Банан, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное. Dinner: Milka Шоколад Молочный "Милка" с Начинкой со Вкусом Ванили и Печеньем "Орео", Merletto Конфеты с Нугой, Орехами и Карамелью, Чай с Молоком, Вкуснотеево Творог с Изюмом, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Янино Творог Домашняя Буренка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalchuk19831985's Weight History
|