Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
63.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 53.59g | Prot: 59.10g | Carbs: 183.93g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Макмаффин со Свиной Котлетой, J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вкусвилл Хлеб с Цикорием, Яйцо Куриное. Dinner: Азбука Вкуса Онигири с Копчёным Лососем, Хатимаки Гункан с Лососем. Snacks/Other: Sportinia L-Карнитин Грейпфрут. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softgrass's Weight History
|