Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 57.65g | Carbs: 217.39g.
Breakfast: Помидоры, Kotimaista Ветчина из Свинины Копченая, Chef Select Sriracha Mayo, Oululainen Белый Хлеб. Lunch: Mad-Croc Энергетик без Сахара, Ананас, Milbona High Protein Pudding. Dinner: Болоньезе, Сливочное Масло, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Абрикос, Onse Изотоник Лимон-Лайм. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|