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1366日目
今日も早朝にはかりました
重いですね
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53.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1152 kcal
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Fat: 31.22g | Prot: 39.18g | Carbs: 174.51g.
Lunch: イオン株式会社 こめ油で揚げ、塩だけで味付けしたポテトチップス, ニンジン, 焼き芋. Dinner: CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨, 株式会社藤沢 産直にぼし, 玉ねぎ, 卵, 生姜, きくらげ 生, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Other: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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