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Quase chegando nos 95kg
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96.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 21.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1481 kcal
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Fat: 44.37g | Prot: 99.70g | Carbs: 163.51g.
Breakfast: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Açúcar, Pullman Pão de Forma Tradicional. Lunch: Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Acém Cozido. Snacks/Other: Renata Biscoito Maizena , Ovo Cozido, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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gabrieldavi8991's Weight History
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