|
- 200 -;)
|
68.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 36.14g | Carbs: 123.64g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Колос Хлеб, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый, Сыр Российский, Помидоры Черри, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Простоквашино Молоко 3,2%, Экомилк Творожный Сыр Экомилк, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Яйца, Красный Октябрь Конфета Раковая Шейка. Lunch: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Шоколадный Бисквит. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanasvet14231's Weight History
|