Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 56.62g | Prot: 80.21g | Carbs: 127.77g.
Breakfast: ПП Панкейки, Сырники Домашние, Зеленые Оливки, Редис, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Яйцо (Целое), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга Жареная, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Голубика, Яблоко Зеленое, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
|
619 kcal
|
Exercise:
Basketball - 1 hour and 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lagertha_'s Weight History
|