Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 74.12g | Carbs: 216.71g.
Breakfast: Тануки Имбирь Маринованный, Сыр, Авистрон Икра Судака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Пятерочка Хлеб Маг с Семечками. Lunch: Лотос Рис с Овощами по-Мексикански , Руккола, Помидоры, Глазовская Птица Окорочок Куриный. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ohla Кокосовые Чипсы, Мандарины, 365 Дней Кальмар Солено-Сушеный, Перепечки Перепечи с Курицей, Помидоры. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|