Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 20.39g | Carbs: 125.39g.
Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Махеевъ Майонез Провансаль Постный, Пиканта Кабачковая Икра, Авокадо Авокадо, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Помидоры Черри, Азбука Вкуса Щи Постные , Поджаренный Ржаной Хлеб, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Морковь с Мякотью . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВикаЦаца's Weight History
|