Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
97.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 75.77g | Prot: 133.08g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Молокія Молоко 2,5%, Galbani Пармезан, Egg, Селянське Масло Сливочное 82%, Ашан Филе Куриное Отварное. Lunch: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Ашан Филе Куриное Отварное, АТБ Гречка Отварная. Dinner: АТБ Гречка Отварная, Гуляш Від Назара. Snacks/Other: Оладки З Бананом, Milupa Йогурт Персик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|