Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 50.70g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сушеные Семена Тыквы, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Линия Булгур с Киноа, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|