Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2024
|
85.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2367 kcal
|
Fat: 97.64g | Prot: 148.29g | Carbs: 235.23g.
Breakfast: Адреналин Раш Энергетический Напиток, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Молоко 2,5%, Кофе, Сахар. Lunch: Рафинад, Кофе, Самбери Курица Тушеная с Овощами , SPAR Салат из Капусты с Огурцом , Мясо Лося. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Три Семерки Сухарики с Чесноком, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: FARШ Брянский Парень, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
d.kuznecov's Weight History
|