Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 85.38g | Prot: 80.19g | Carbs: 117.27g.
Breakfast: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Сметана 20%, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Яйцо Индюшиное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яблоко Зеленое, Сыр Камамбер, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, SPAR Печенье Морковное , Красный Октябрь Конфета Вдохновение, Solgar Омега-3, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Магнит Банан, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|