Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
75.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 71.88g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, ВкусВилл Манго, Творог 5%, Chiaru Семена Чиа. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Салат Овощной, Индейка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
l-astochk-a's Weight History
|