Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2015
|
63 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 20.42g | Carbs: 90.95g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Самбери Хлеб с Сыром. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Осака Помидоры с Красным Луком. Dinner: Яблоко Желтое, Осака Помидоры с Красным Луком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см's Weight History
|