Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
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70.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1372 kcal
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Fat: 38.04g | Prot: 75.73g | Carbs: 182.01g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Eurospin Bevanda All’Avena, Pere Abate, Kiwi. Lunch: Verdure al Forno, Riso Integrale, Caffè, Cipolle, Carote, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Verdure al Forno, Pane di Semola, Mare Blu Filetti di Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Valeriana, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mulino Bianco Crackers Integrali. more...
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Losing 0.6 kg a Week
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Giorgia__24's Weight History
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