Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
96.4 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1615 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 91.46g | Carbs: 137.95g.
Breakfast: Чай, Bonduelle Кукуруза, Magic Grain Хлебцы Фокачча, RYOSHI Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы. Lunch: ВкусВилл Салат Коул-Слоу, Вареное Яйцо, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Греческий Салат. Dinner: Happy Corn Попкорн Карамель, Маркет Перекресток Попкорн Соленый, Маркет Перекресток Попкорн Соленый. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averyanova93's Weight History
|