Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
|
67 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1739 kcal
|
Fat: 88.63g | Prot: 93.79g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Кетус Форель Слабосолёная, Сахар, Инская Птицефабрика Яйцо Куриное С1, Protein Rex Печенье Кокос. Lunch: Гриль 1 Шаурма Микс. Dinner: Тёма Биотворог с Яблоком, Персиком и Бананом, Магнит Банан, Ярче Творог 5%. Snacks/Other: Protein Rex Печенье Кокос, Пятерочка Сахар. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@Печенька's Weight History
|