Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2024
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40.8 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1072 kcal
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Fat: 29.67g | Prot: 55.33g | Carbs: 143.37g.
Breakfast: 라라스윗 초코렛 아이스크림, 감동란 감동란, Fitline 파워 칵테일. Lunch: 땅콩 버터, 미각제빵소 커피번, 미가온푸드 작심닭 작심통살 닭가슴살 안동찜닭맛. Dinner: 찐단호박, 오레오 오즈, 투썸플레이스 애플민트티, 투썸플레이스 떠먹는 아이스박스, 꼬치어묵, 우동, 연어구이, 락교, 미소된장국, 간장, 광어초밥, 연어초밥, 홈플러스 날치알밥, 유부초밥, 계란초밥. Snacks/Other: 라라스윗 생우유 파인트, 휘핑크림, 필라델피아 치즈케이크, 조지아 조지아 크래프트 카페라떼, 소적두 빙수팥, 베이커리 프리실라 발로나 르뱅 쿠키, 커피빈 (Coffee Bean) 대추칩, GS25 바삭은행. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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JiwonJ25's Weight History
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