Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
81.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2224 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 124.60g | Carbs: 236.37g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Свинина Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|