Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
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72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1234 kcal
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Fat: 40.80g | Prot: 90.42g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Café com Açúcar, Walmart Queijo Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Lunch: Farinha de Mandioca, Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Rainha Mel de Abelha, Itambé Iogurte Natural Integral, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), DIA Manga Rosa , Maçã. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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Elyfithit's Weight History
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