Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 57.66g | Carbs: 85.33g.
Breakfast: Spirulina Food Гороховый Протеин , Экологика Какао, Курага, Тыквенные Семечки, Сушеная Клюква, Салат овощной с кукурузой. Lunch: Planto Coconut, Приправыч Кокосовая Стружка, Бананово-соевая паста, Шоколадно-банановое печенье, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|