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Masse grasse inférieure à masse musculaire 💪🏻
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58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2158 kcal
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Fat: 50.45g | Prot: 97.25g | Carbs: 305.10g.
Breakfast: Carrefour Fibra Flakes (30g), Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Zespri Kiwi Gold, Nestlé Ricoré, Jus de Citron. Lunch: Wasa Léger, Oranges, Mozzarella, Fleury Michon Jambon à Poêler, Pommes de Terre Vapeur, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Chabrior Pain de Mie Complet. Dinner: Carrefour Yaourt Brassé 0%, Wasa Léger, Jambon de Dinde, Cassegrain Aubergines Cuisinées à la Provençale. Snacks/Other: Cracotte Cracotte au Froment, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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fafanie72's Weight History
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