Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1311 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 117.30g | Carbs: 65.05g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Яйцо, Biovela Сосиски Молочные Клайпедские, Салат Айсберг, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Коломенское Лаваш Тандырный, Куриное Филе с Овощами, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Стейк из Свинины или Котлета. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|