Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
58.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 111.19g | Carbs: 209.16g.
Breakfast: Яшкино Вафли Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Planto Barista Almond, Лаврский Сыр Сыр Азиаго, Магнит Банан. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров, Националь Рис Бальдо, ВкусВилл Пряники Лимонные. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, Яичный Желток, Пятерочка Сахар, Аладушкин Мука Предпортовая, ВкусВилл Творог Зёрнышко 2,5%. Snacks/Other: Помидоры, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena2kolena's Weight History
|