Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 65.03g | Carbs: 162.05g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Белый Город Молоко 2,5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Горбуша Соленая, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Теремок Латте, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Мёд , Дикси Творог Крем Нуво. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maraphonka's Weight History
|