Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
114.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 118.18g | Carbs: 169.14g.
Breakfast: Haas Ванилин, Monini Оливковое Масло Anfora, Пятерочка Сахар, Яйцо, Молочный Знак Творог 5%, Селяночка Рисовая Мука. Lunch: Вкусно и Точка Цезарь Ролл без Соуса, One Price Coffee Капучино Вафля с Ликёром (на Фундучном Молоке). Dinner: FITKIT Protein Cake Coconut Vanilla, Курица в сметанном соусе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
softyrin's Weight History
|