Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2024
|
60.1 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 101.40g | Prot: 56.23g | Carbs: 38.49g.
Breakfast: Galen Вяленые Томаты , Грецкие Орехи, Зеленая Грядка Салатный Микс, Сильпо Авокадо, Marmarabirlik Оливки Вяленые, Яичница (с Целым Яйцом), Ферма Фелата, Сыр Гауда или Эдам , Sottile Gusto Маскарпоне. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Superslim37's Weight History
|