Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2024
|
86.2 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 52.78g | Carbs: 102.51g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Бодрая Корова Мороженое Вертушка Клубничное , Красный Октябрь Алёнка, Сыр Сулугуни, Сливочное Масло, ООО Пекарь Хлеб Жито Тостерный, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Дубки Сосиски Молочные Вишневый Дым, ООО Пекарь Хлеб Жито Тостерный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Weight History
|