Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
67.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 50.68g | Prot: 100.87g | Carbs: 116.41g.
Breakfast: Малина, Авокадо, Яйце, Салат айсберг, Фізаліс, Ківі, Clever Topfen Mager, Norven Форель Слабосоленая, АТБ Лохина, Мультизлаковий хліб (цільнозерновий), Помідори чері. Lunch: Gusteria Cheddar, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Суміш овочів (заморожена), Clever Hähnchenfilet, Розумний Вибір Крупа Пшенична "Полтавська", Kinder Kinder Pingui с Вишней . Dinner: Borges Оливковое Масло, De Luxe Маслины, Огірок (почищений), Hortex Стручковая Фасоль, La Paloma Thunfish. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ha.anna1's Weight History
|