Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 22.72g | Prot: 27.48g | Carbs: 122.29g.
Breakfast: Апельсин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кофе, Селяночка Рисовая Мука, Омлет с Молоком. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай, Индейка Тушеная с Овощами, Националь Бурый Рис Отварной. Dinner: Кофе, Апельсин. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|