Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
58.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 73.50g | Carbs: 86.97g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Лось и Кедр Безалкогольный Охмеленный Яблочный Сидр, Растительное Масло, Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Яйцо, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Риток-пирожок's Weight History
|