Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
79.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 140.34g | Prot: 117.39g | Carbs: 271.23g.
Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Компот без Сахара, Перекресток Десерт Панакота, Желе, Неаполь Торт Сникерс , Тортьяна Торт Бисквитный Сметанник с Вишней, Лук, Помидоры, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Dinner: Рузком Суп Гороховый с Мясом, Масло Подсолнечное, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Snacks/Other: Клубника, Виноград. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sidko164's Weight History
|