Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
65.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 53.05g | Carbs: 102.04g.
Breakfast: Мёд, Винегрет, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Ого Отруби Ржаные, Миндаль Миндаль, Тулома Сметана 10%, Сырники с Бананом. Lunch: Спагетти, Chikalab Вафли, Бабаевский Шоколад Люкс, Тулома Молоко 2,5%, Перекресток Лаваш, Яблоко, Магнит Венигрет Овощной , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariikah's Weight History
|