Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
385 kcal
|
Fat: 18.12g | Prot: 40.38g | Carbs: 11.39g.
Breakfast: Магнит Грейпфрут , Шампиньоны Тушеные, Болгарский Перец, Фарш Индейки (Приготовленный), Говяжий Фарш, Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|