Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 21.20g | Carbs: 59.11g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Цветная Капуста в Кляре, La Pina Арахисовая Паста. Lunch: Соленья, Приготовленные Грибы, 4 Сезона Летние Овощи. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
17enough's Weight History
|