Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
70.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 64.81g | Carbs: 162.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Риат Багет Молочный, Павловская Курочка Рулет Куриный, Сыр Гауда, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Реми Помидоры Красные на Ветке, Обережье Творог 5%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Global Village Сок Вишня, Свежов Куриные Кармашки, Гречка Отварная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Домашние Шедевры Капуста Шинкованная с Морковью в Маринадной Заливке. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожок с Капустой Постный, Просто Азбука Йогурт Обогащённый Бифидобактериями 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сухие Семена Чиа. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina@sid's Weight History
|