Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 62.78g | Carbs: 185.98g.
Breakfast: Чай, Хлеб, Манная Каша на Молоке. Lunch: Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Хлеб, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Мягкая Белая Булка, Чай, Кириешки Шашлык с Кетчупом. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|